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憂鬱症就像九二一，
震傷的絕不只單一的面向，
個人的身心健康、感情、學業、工作……生活中的一切都成斷垣殘瓦，
威力蔓延，令全家都籠罩在動盪不安中。
憂鬱症的防治，需要全方位的關照，
本書在地的智慧與豐富的臨床經驗，將陪伴您找回安定的力量！
一本由國內精神科醫師與社工師合作寫就，從憂鬱症之生理、心理、演化、文化觀點，乃至治療、藥物需知、個案敘述，及可資運用之社會資源、家庭系統照顧及適應憂鬱症的方法等全方位的角度，引領讀者全面性地了解憂鬱症，提供極豐富的資源與幫助，最能符合本地讀者、患者與家屬，及一般大眾之需求。
作者簡介
楊延光
高雄醫學大學醫學系畢業，美國杜克大學（Duke）精神科進修，現任國立成功大學醫學院精神科副教授暨主治醫師。曾著《克服你的焦慮》、《杜鵑窩的春天──精神疾病照顧手冊》及《讓會談變治療──支持性心理治療手冊》三書及國內外相關醫學論文數十篇。 鄭淑惠
高雄醫學大學行為科學研究所社工組畢業，現任成大醫院精神部資深社工師，台灣心理衛生社會工作學會理事，台南癲癇之友協會理事。主要工作為協助精神疾患家庭對疾病適應及自殺者遺族相關的悲傷輔導工作。曾拍過紀錄片，分別記錄精神分裂症的家庭與躁鬱症病友的家庭，透過影片的拍攝關切重大精神疾病對家庭的影響，並強調照顧者自我照顧的重要性。
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全方位憂鬱症防治手冊
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snug
塑身衣
魚鬆 丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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高雄醫學大學行為科學研究所社工組畢業，現任成大醫院精神部資深社工師，台灣心理衛生社會工作學會理事，台南癲癇之友協會理事。主要工作為協助精神疾患家庭對疾病適應及自殺者遺族相關的悲傷輔導工作。曾拍過紀錄片，分別記錄精神分裂症的家庭與躁鬱症病友的家庭，透過影片的拍攝關切重大精神疾病對家庭的影響，並強調照顧者自我照顧的重要性。
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